産後ヨガ×ロースイーツお茶会@段原集会所


いつもベビトレヨガとコラボレッスンをしてくださっている

ロースイーツのちひろん先生。

 

大好評のスペシャルレッスンが帰ってきました!

 

今回はベビトレヨガではなく産後トレーニングヨガ!!

ママ中心のヨガとなります。

 

産後ヨガ×ロースイーツお茶会@段原集会所

 

 

産後?トレーニング?と思った方!

出産を経験していたら何年たっても産後です!!!

 

トレーニングといってもほぐしが中心。

身体をほぐして普段動かさない筋肉を動かしたら

 

美味しくてヘルシーでお腹いっぱいになる

ロースイーツとハーブティーを

いただきながらおしゃべりタイム。

 

心も身体も満たされること間違いなし!

 

身体の内側にも外側にもいいことしませんか?

 

広島に引っ越してきたばかりでお友達が欲しい

そんな方々も大歓迎です。

 

 



■日時 7/10(水) 

10時~11時半頃

■場所 段原集会所

(広島市南区松川町4-4)

*段原一丁目駅から徒歩1分

■料金 3,000円(飲み物・スイーツ代込)

■お持ち物 ヨガマット(大きめバスタオル)水分補給できるもの 

動きやすい服装 いつものお出かけセット 等

 

ご予約はこちらから。