いつもベビトレヨガとコラボレッスンをしてくださっている

ロースイーツのちひろん先生。

大好評のスペシャルレッスンが帰ってきました！

今回はベビトレヨガではなく産後トレーニングヨガ！！

ママ中心のヨガとなります。

産後ヨガ×ロースイーツお茶会＠段原集会所

産後？トレーニング？と思った方！

出産を経験していたら何年たっても産後です！！！

トレーニングといってもほぐしが中心。

身体をほぐして普段動かさない筋肉を動かしたら

美味しくてヘルシーでお腹いっぱいになる

ロースイーツとハーブティーを

いただきながらおしゃべりタイム。

心も身体も満たされること間違いなし！

身体の内側にも外側にもいいことしませんか？

広島に引っ越してきたばかりでお友達が欲しい

そんな方々も大歓迎です。

■日時　7/10（水）　

10時～11時半頃

■場所　段原集会所

（広島市南区松川町4-4）

＊段原一丁目駅から徒歩１分

■料金　3,000円（飲み物・スイーツ代込）

■お持ち物　ヨガマット（大きめバスタオル）水分補給できるもの　

動きやすい服装　いつものお出かけセット　等

ご予約はこちらから。