開催レッスン

レッスンについて

▶定期レッスンとは

週１回（ベビトレヨガは火曜日）９０分のレッスンです。

毎回メンバーが固定されるので仲良くなれたり、週１回のレッスンを通して

お子さんの脳トレや身体の動かし方、

ママ自身の身体の変化がよくわかるレッスンとなります。

▶単発レッスンとは

月に１，２回不定期開催、６０分のレッスンです。

お仕事などがあったり、時間がとれなかったりして

毎週レッスンに参加するのは難しいけど

日程が合えば参加したい、という方におすすめのレッスンとなります。

対象

首座り頃の赤ちゃん～３歳くらいまでのお子さん＆ママ

レッスンによっては年齢制限を設ける場合があります。

以下の場合は一度ご連絡ください。

＊首座り前の赤ちゃんや対象年齢以外のお子さんをお連れの場合

＊兄弟姉妹をお連れの場合

＊妊婦さん

お持ち物

・ヨガマットもしくは大きめバスタオル

＊自宅レッスンの際は不要です

・ハンカチやハンドタオルなど汗拭き用タオル

・水分補給できるもの（ママも赤ちゃんも）

・いつものお出かけセット

その他